19-25 мая, 28 октября – 4 ноября

Yoga in Greece

Где будем жить?

Aegialis Hotel&Spa - уютный отель и спа-курорт, расположенный на возвышении, что позволяет наслаждаться потрясающими видами Эгейского моря из любой точки - бассейна, ресторана, балкона номера, залов для йоги. Особенность отеля - это ориентированность на йога-туры. Преподаватели со всего мира стремятся организовать ретрит в Aegialis, а практикующие спешат занять место в группах. Несколько залов для йоги с видом на море, открытая площадка для занятий с видом на закат, коврики, болстеры, ремни, подушечки на глаза - здесь есть все необходимое для комфортных занятий. Все номера имеют вид на море, в пешей доступности 2 пляжа, один из них оборудован шезлонгами и зонтами, предназначенными для гостей отеля. В ресторане подают блюда греческой кухни, приготовленные из свежайших продуктов

Программа

1. День

- Прилетаем в Афины, Санторини или Миконос. С этих островов ежедневно отправляются паромы на остров Аморгос. Мы предложим рекомендованные рейсы из вашего города, создадим общий чат и встретимся в порту отправления.
- На острове Аморгос нас встретит трансфер и отвезет в отель Amorgos Aegialis Hotel&SPA. После формальностей и регистрации заселяемся в номера и отдыхаем после долгой дороги.
- В 18.00 встречаемся на первой практике йоги. Мягкая йога на растяжку и гибкость. Снимем напряжение после перелета, расслабимся, настроимся на неделю роскошного отдыха!

2. День

- Утром в 7.30 встречаемся на пробуждающей практике йоги. Дыхательные практики помогут проснуться, а динамичная йога даст заряд бодрости на весь день.
- Мы заслужили плотный завтрак! Ежедневно мы будем завтракать и ужинать в ресторане отеля. Еда приготовлена из свежайших продуктов, доступны как традиционные блюда, так и вегетарианские, веганские, безглютеновое и безлактозное меню.
- После завтрака мы отправимся на море. В отеле собственный пляжный клуб с шезлонгами и зонтиками, у вас будет достаточно времени на отдых, расслабление и общение!
- Вечером встречаемся на практику йоги на закате. Небольшую динамичную практику завершим растяжкой и медитацией.
- Ужинаем все вместе за большим столом!

3. День

- Как всегда встречаемся в 7.30 на практике в нашем зале с роскошным видом на море.
- После практики совместный завтрак.
- Сегодня можно понежиться у бассейна или воспользоваться скидкой или комплиментарным массажем в SPAцентре отеля.
- В "золотой час" отправимся в деревню на фото прогулку. В лучах заката греческие деревушки особенно прекрасны. Запасайтесь яркими платьями, нас ждет потрясающий контент! Встретим закат, посидим в греческой таверне, проводим еще один прекрасный день!
- Вернемся в отель и поужинаем нашей дружной компанией.

4. День

- Утром динамичная йога зарядит энергией на целый день.
- После завтрака отправимся на экскурсию по острову. Нас ждет подъем к древнему монастырю Хозовиотиссы, расположенному в скале. По преданию монастырь был заложен в 1088 г. византийским императором. С лестницы, ведущей к монастырю открывается невероятный вид на бескрайнее море. Далее, мы заедем в деревню Хора, пройдемся по белоснежным улицам, увидим ветряные мельницы и насладимся роскошным видом, открывающимся с возвышения. После этого мы поедем на пляж Св. Анны, где расположена одноименная часовня. Это место можно увидеть в начале фильма Люка Бессона "Голубая бездна". Его неспутаешь ни с чем. Поплаваем в бирюзовой воде, отдохнем и отправимся обратно в отель.
- После короткого отдыха встречаемся на открытой площадке. Сегодня практика циклической медитацию - глубокая релаксация.

5 день

- Завтрак и время на пляже. Если вы еще не посетили массаж, обязательно сделайте это.
- У вас сегодня достаточно времени на фото. Вы расслабились и загорели! Что еще нужно для хороших фото?
- Вечерняя практика на закате будет посвящена закреплению нашего состояния спокойствия и расслабленности. Мы проведем практику тратака
- будем смотреть на закат, завершим медитацией.
- Поужинаем и поделимся впечатлениями.

6 день

- Сегодня встречаемся на завершающую утреннюю практику.
- Завтрак, и отправление в порт!
До новых встреч на острове!

Наши предложения

2 местное размещение
15,000

Полная стоимость

1700 евро

Что входит в пакет?

x
2 местное размещение

Включено:

  • размещение в выбранном номере с балконом и видом на море
  • органическое питание HB (завтрак и ужин шведский стол)
  • трансфер портотель
  • порт
  • пользованием wi-fi
  • пользование территорией SPA (сауна, джакузи, крытый бассейн с морской водой, фитнес центр) — 30 минутный массаж на выбор
  • 10% скидка на уходы за телом и лицом в Lalon Idor SPA
  • вся программа йоги и пользование залами — групповые фотосессии
  • фотопрогулка по деревне, экскурсия по острову — пользование пляжным клубом отеля (шезлонги, зонты, полотенца, питьевая вода)


Дополнительно:

  • авиаперелет
  • трансфер аэропорт
  • порт отправления на остров Аморгос — паром на остров и обратно (80 — 100 евро)
  • дополнительное питание и напитки
  • дополнительные процедуры в SPA
  • персональные уроки йоги и фотосессии
  • туристический налог
  • виза при необходимости
3 местное размещение
15,000

Полная стоимость

1500 евро

Что входит в пакет?

x
3 местное размещение

Включено:

  • размещение в выбранном номере с балконом и видом на море
  • органическое питание HB (завтрак и ужин шведский стол)
  • трансфер портотель
  • порт
  • пользованием wi-fi
  • пользование территорией SPA (сауна, джакузи, крытый бассейн с морской водой, фитнес центр) — 30 минутный массаж на выбор
  • 10% скидка на уходы за телом и лицом в Lalon Idor SPA
  • вся программа йоги и пользование залами — групповые фотосессии
  • фотопрогулка по деревне, экскурсия по острову — пользование пляжным клубом отеля (шезлонги, зонты, полотенца, питьевая вода)


Дополнительно:

  • авиаперелет
  • трансфер аэропорт
  • порт отправления на остров Аморгос — паром на остров и обратно (80 — 100 евро)
  • дополнительное питание и напитки
  • дополнительные процедуры в SPA
  • персональные уроки йоги и фотосессии
  • туристический налог
  • виза при необходимости
1 местное размещение
15,000

Полная стоимость

2500 евро

Что входит в пакет?

x
1 местное размещение

Включено:

  • размещение в выбранном номере с балконом и видом на море
  • органическое питание HB (завтрак и ужин шведский стол)
  • трансфер портотель
  • порт
  • пользованием wi-fi
  • пользование территорией SPA (сауна, джакузи, крытый бассейн с морской водой, фитнес центр) — 30 минутный массаж на выбор
  • 10% скидка на уходы за телом и лицом в Lalon Idor SPA
  • вся программа йоги и пользование залами — групповые фотосессии
  • фотопрогулка по деревне, экскурсия по острову — пользование пляжным клубом отеля (шезлонги, зонты, полотенца, питьевая вода)


Дополнительно:

  • авиаперелет
  • трансфер аэропорт
  • порт отправления на остров Аморгос — паром на остров и обратно (80 — 100 евро)
  • дополнительное питание и напитки
  • дополнительные процедуры в SPA
  • персональные уроки йоги и фотосессии
  • туристический налог
  • виза при необходимости

О преподавателе

Юлия Варавка Йога в моей жизни больше 10 лет. Практиковала разные направления, ценю свой опыт, полученный на практиках, ретритах, семинарах у лучших преподавателей России и мира и с удовольствием делюсь им со своими учениками. На занятиях я уделяю внимание как духовному аспекту, так и физическому. Практики йоги со мной достаточно силовые, нопри этом сбалансированные. Добавляю к классическим асанам техники физической реабилитации, что оказывает положительный эффект на состояние мышц, связок и суставов, помогает сохранять и развивать гибкость, избавляться от болей и ненужных напряжений, улучшать качество движения и добиваться лучших результатов в других видах спорта. Мои ученики ходят на танцы, катаются на кайте, на серфе, играют в теннис и отмечают, что йога дает им возможность прогрессировать и в других направлениях! Йога помогает найти баланс между духовным и материальным, и я счастлива помочь на этом пути вам.

Дипломы и сертификаты

- Институт современной теории и практики йоги. Тренер – преподаватель - Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации. «Дыхательные техники йоги: теория и практика» - Scoliosis-pro. Сертификат. Сколиоз. Диагностика и терапия. Возможности йогатерапии. - АНО ДПО «Институт традиционных систем оздоровления». Семинары. «Йогатерапия при болях в пояснице и крестце», «Йогатерапия для психического здоровья». - курс «Анатомические поезда в практике йоги» - авторский курс Анастасии Степиной «Функциональная гибкость и пинча майюрасана»

получи программу тура по лучшей цене в числе первых

    Нажимая кнопку "ОТПРАВИТЬ" Вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности и даете свое Согласие на обработку Ваших персональных данных в соответствии с положениями Федерального закона от 27.07.2006 № 152-ФЗ "О персональных данных"

    Оставить заявку